cos nie tak

[...] niewiele pomoze. Ona (upraszczając) 'naoliwi' Twoje stawy - ale to raczej nie w nich samych tkwi problem...mozliwe ze odzywa sie jakas wrodzona wada postawy i po prostu 'cos naciska na cos'. Ale, po raz kolejny mówie - takie wszelkie dywagacje przez internet nie mają wiekszego sensu...Tu potrzebny jest dobry lekarz. MUSISZ dowiedziec sie [...]

A czy zauważyłeś może że koszulka nie jest ułożona równo? gdy przeciągniesz materiał w którąś ze stron to chyba znaczek będzie inaczej ułożony czy nie tak ? Zresztą ja tego posta nie napisałem w celu oceniania tych rzeczy, wyraźnie jest napisane SPRZEDAM, jak bym napisał oceń to ok możecie pisać co o tym myślicie ale nie jest wiec swoje błędne [...]

studbiol i co toznaczy że on nie wykorzystuje 60g? na raz? coś jest nie tak nie?

Za bardzo sensu w wyliczaniu nie widze bo ja 'na oko' zawszejem, nie waze nic. Chcialbym wiedziec w przyblizeniu ile czego jesc i jak z ta ckd. Bo sam musze przyznac- wielu rzeczy musze odmawiac, ale jesli cos ruszylo (tak mi sie zdaje ) to wole to zostawic. Te 2kg co mi zeszlo to woda czy jak to jest?

Witam ponownie i zamieszzcam dluzsza relacje ;-) Ogolnie cos poszlo nie tak z odwodnieniem i w sobote rano wazylem jeszcze 96 kg, a wage mialem od 15 do 16.30. Tak wiec zbijalem bardzo intensywnie ( bieganie w kilku warstwach ubran po schodach, gora- dol). W koncu okolo 16:15 udalo mi sie zejsc do rownego 93,0. Juz na rozgrzewce siadow czulem ze [...]

Laciu, nie sraj żarem bo coś tam robisz nie tak a nie antka ładować ;]

Coś jest nie tak bo kolejna walka już była :( co do ch**a?

Mnie zastanawia jedno co on zrobił z talią porównując stan rzeczy jaki istniał na Mr. O a na fotkach sprzed zawodów. Są dwa rozwiązania - ktoś babrał się fotkami - po prostu coś się nie udało. Gdybyśmy wiedzieli czy te fotki przedstawiały rzeczywisty stan rzeczy wtedy można dyskutować co poszło nie tak..........

Tak zatem zrobię. Z racji, iż w poniedziałek zaczynamy nowy plan oraz nagrywanie filmików, a dziś miał miejsce mój ostatni trening wg. starego planu postanowiliśmy z kolegą przygotować się przed poniedziałkiem i udokumentować mój dzisiejszy trening. Oto on: Ćwiczyło mi się bardzo dobrze - z pewnością przysłużyła się do tego duża ilość snu. 1. [...]

Dzień dziewiętnasty - trening: 1. Martwy ciąg 5 x 12 12x 40kg/12x 50kg/12x 60kg/12x 70kg/12x 80kg https://www.youtube.com/watch?v=sqRFNd-B69I W pierwszych seriach próbowałem bardziej schodzić nogami, tak jak pokazywał mi Antek. Jednak mam chyba zbyt słabe mięśnie brzucha, aby to robić bo mam z tym duży problem. Czuję, że ten martwy ciąg jest nie [...]

wew czesc przedramienia wyglada dobrze, tylko ten nieszczesny jeden miesien cos zanika. tak to jest jak sie katuje cialo tyle lat. pewne partie nie wytrzymuja, moze to kwestia ukladu nerwowego. za to o szkielecie, jaki ma jay (jeden z najlepszych w historii, jak nie najlepszy), heath moze tylko pomazyc

Wczoraj plecy i triceps. Hm... w sumie bez większych rewelacji. Ściąganie wyciągu do karku szerokim nachwytem 5x10 60kg (bez progresji, za to możliwie najdokładniej i z zatrzymaniem)-tak sobie wiosłowanie 4x8 50kg sztangielka jednorącz w opadzie 3x8 36kg szrugsy 5x12 po 15kg w łapie Triceps francuskie: 4x10 25,5kg (powoli i możliwie czysto ze [...]

ps.chyba musiałem coś od Everra załapać Sasiad chyba sie nie calowaliscie !?? A oprocz wit C to polecalabym dla nieuczulonych wszystkich chorowitych kuracje z echinacea. Kuracje robi sie 1.tydz i bierze, nie tak jak na opakowaniu, ale jedna krople na kazdy kg. ciala do wody 3x dziennie. po takiej kuracji nie powinno sie nic juz przypetac. [...]

nie szaleję, boję się po prostu jeździć po mieście, nie rozróżniam stron i to nawet zegarki i inne oznaczenia rąk mi nie pomagają. A jak coś idzie nie tak, to reaguje puszczaniem kierownicy i chowaniem głowy między kolana.

Krzys to wcale nie tak dużo, a dofinansowania na cos takiego nie ma? ekch ostatnio ze znajomymi doszłysmy do wniosku że żeby faceci nagle zechcieli się dziećmi zajmować trzeba się rozwieść przynajmniej co drugi weekend luz \-)

No to trochę mnie zdziwiło. Na zdjęciach poniżej klatka nie wygląda na zerwaną, a ostatnie jest z 2007r, więc wcale nie tak dawno temu. Tutaj 1995: https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/s720x720/945573_495355980518112_847154182_n.jpg Tutaj 2007 sądząc po fotce z Markiem Olejniczakiem: [...]

Bardzo dobre pierogi :) ; ja uważam że 1000 razy lepiej zrobić coś domowego tak, w uproszczonej formie, niż wcale. Sama nie przepadam za lepieniem pierogów, niestety.

dzieki tym badaniom wiemy ze cos jest nie tak ! normalnie mogł byś sie o tym duzo poozniej dowiedzieć ! sugestie sie skończyły - zostały badania , które muszą na tobie wykonać i określić przyczyne tak wiec sie nie przejmuj i daj znać co i jak a co do bilirubiny to dobrze napisałeś (to jest właśnie to co w żółtaczce jest odpowiedzialne za zółty [...]

dzieki za odpisanie, myslalam ze moze moje posty nie sa widocznie dla Was i dlatego nikt tutaj nie zagdala.. Cos jest nie tak z postami bo nie moge edytowac w takim razie wstawiam tutaj miske i trening poranny z intruktorem z silowni, w sumie odbrze ze sie mna zainteresowal bo poprawial mi technike, ponoc jest nawet dobra a minus taki ze to byl [...]

Na firmie bo w centrum kulturystyki i fitnes teraz robie. :P Banan masz po części oczywiście rację, no ale FA coś tam kręci na boku za bardzo, taką samą nazwę żeby dawać to coś jest nie tak... A że tak od razu spytam, może ktoś z obsługi się tu rozgląda... Kiedy detonator Peaka będzie w sklepie sfd i ile będzie kosztowała ta przyjemność? Zmieniony [...]